1397/12/04, به دارو سلامت فارمد خوش آمدید.
آخرین اخبار
رژیم غذای کم چرب چه خطراتی دارد؟!
رژیم غذای کم چرب چه خطراتی دارد؟!
براساس مطالعات انجام شده، اسیدهای چرب در پوشش اعصاب به کار می آیند و به ارتباط بهتر سلول های عصبی با یکدیگر کمک می نمایند و افرادی که کمبود اسیدهای چر...
آنتی اکسیدان چه نقشی در بدن دارد؟!
آنتی اکسیدان چه نقشی در بدن دارد؟!
همانطور که می دانید آنتی‌اکسیدان‌ها برای سلامت شما فوق‌العاده مفید هستند، و این بیش از یک دلیل دارد. فواید آنتی‌اکسیدان‌ها پی...
خواص ویتامین ث و علائم کمبود ویتامین C
خواص ویتامین ث و علائم کمبود ویتامین C
براساس نظر متخصصان، ویتامین‌ C در بدن ذخیره نمی‌شود (مقادیر اضافه‌ دفع می‌شود)، درنتیجه لازم نیست نگران افزایش میزان این ویتامین د...

لیست مطالب وبلاگ

عوارض کمبود ویتامین c چیست؟!

عوارض کمبود ویتامین c چیست؟!

همانطور که می دانید و حتما بارها هم شنیده اید، ویتامین‌ C ویتامینی محلول در آب است که نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن برعهده دارد و مانند یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند. شما باید به‌طور روزانه غذاهای حاوی ویتامین س...
0
47
0
ویتامین E معجزه ای برای زیبایی

ویتامین E معجزه ای برای زیبایی

ویتامین E ویتامین‌ محلول در چربی است، مانند ویتامین ث خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اثر شیمیایی مخربی که به بافت‌های بدن لطمه می‌زند را از بین می‌برد. این ویتامین در لایه چربی دیواره سلول و داخل سلول قرا...
3
438
0
11 ماده انرژی زا برای ورزشکارها

11 ماده انرژی زا برای ورزشکارها

استفاده از دانش تغذیه ورزشی برای افزایش عملکرد ورزشکاران، سرعت ریکاوری و عضله سازی بسیار مهم است و اگر این علم به درستی در کنار فعالیت ورزشی به کار گرفته نشود، می توان گفت فعالیت ورزشی شما بازدهی چشمگیری نخواهد داشت. در ...
0
49
0
دلیل اسهال و عوامل اسهال چیست؟!

دلیل اسهال و عوامل اسهال چیست؟!

اسهال بیماری است که به دلایل عفونی و فصلی در بدن ایجاد شده و سلامت بخش های مهم بدن را تا حد بالایی تهدید می کند و باید درمان آن را جدی گرفته شود. برای دانستن سایر مطالب درباره ی اسهال , عوامل اسهال و سایر مطالب درباره ی ...
0
35
0
علائم یائسگی در خانم ها چیست؟

علائم یائسگی در خانم ها چیست؟

یائسگی مرحله ای از زندگی است که همه زنان آن را در میانسالی تجربه می کنند. این دوران زن را به لحاظ فیزیولوژیکی و روانی دچار بحران های عمیقی می کند. اما اگر او با علم روز همراه شود و سوار بر مرکب دانش پا به این عرصه بگذارد...
0
36
0
فواید قرص جوشان

فواید قرص جوشان

شرکت داروسلامت فارمد به شما توصیه میکند  قرص جوشان و به خصوص ویتامین C برای پیشگیری از سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. با شرکت آفر  همراه باشید برای شناختن برند های جوشان, قرص جوشان های خارجی و جوش...
0
85
0
گرمازدگی چیست و راه درمان آن

گرمازدگی چیست و راه درمان آن

گرمازدگی یا هیپرترمی (به انگلیسی : Hyperthermia)زمانی که اتفاق می افتد که سیستم تنظیم حرارت بدن نمی تواند در برابر گرمای شدید محیط مقاومت کند و بدن به اصطلاح دچار گرمازدگی می شود. دمای بدن معمولا 98.6 درجه فارنهایت یا 37...
0
26
0
لاغری با دوچرخه ثابت یا اسپینینگ

لاغری با دوچرخه ثابت یا اسپینینگ

اگر هدف ورزش شما از دست دادن فقط 1 کیلوگرم است یا اینکه دکتر به شما توصیه کرده تا 45 کیلوگرم کم ‏کنید، دوچرخه ثابت می تواند بلیطی به سوی موفقیت شما باشد. اگر کار با دوچرخه ثابت با یک رژیم کم کالری ‏ترکیب شود، به ...
1
388
0
افزایش اشتها در بدنسازی

افزایش اشتها در بدنسازی

بدنسازی از جمله ورزش‌هایی است که نیازمند یک روحیه پرخوری سالم است. برای انجام هر جلسه بدنسازی به مقدار مشخصی پروتئین، کربوهیدرات ، فیبر و سایر املاح معدنی و ویتامین‌های ضروری نیازمند هستید و تمام این موارد را ب...
0
365
0
1 2 3 4 5 ... 27
دسته‌بندی مطالب
سلامتی و تغذیه
135
بیماری‌ها
48
کاهش وزن
30
ویتامین‌ها
23
افزایش وزن
5
Copyright 2016-2020 By DAROO SF