1398/04/26, به دارو سلامت فارمد خوش آمدید.
آخرین اخبار
انقباض غیرارادی عضلات
انقباض غیرارادی عضلات
هنگامی ‌که حرکات و دامنه حرکات به اندازه‌ای ثابت بمانند و به صورت وضعیت غیرطبیعی درآیند به آن دیستونی می‌گویند. نکته بسیار مهم آن است ک...
آشنایی با  سرطان غده تیموس
آشنایی با سرطان غده تیموس
همانطور که می دانید، غده تیموس در جلو و بالای قلب قرار دارد. رشد سرطان غده تیموس آهسته می باشد و زمانی که در مراحل اولیه تشخیص داده شود، روند خوبی خوا...
دلیل خونریزی مدفوعی
دلیل خونریزی مدفوعی
به طور کلی در این نوع بیماری معمولا پس از دفع مدفوع، خون دفع می شود. در واقع خون از مدفوع جداست و خیلی با آن مخلوط نشده است.از دیگر بیماری های شایع که...

لیست مطالب وبلاگ

مبارزه با سلولیت با ورزش

مبارزه با سلولیت با ورزش

همانطور که می دانید، سلولیت، توده های چربی هستند که در نواحی بدن خصوصاً بدن زنان متمرکز می شوند، این توده های چربی، به هیچ وجه ظاهر خوشایندی ندارند.با ما بمانید تا دریابید که چگونه باید سلولیت ها را از بین ببرید و اندام ...
32
105
0
شنا چه تاثیری بر تناسب اندام دارد؟!

شنا چه تاثیری بر تناسب اندام دارد؟!

رای رسیدن به هدفی مشخص، می ‌توانیم نوع شنا را تعیین کنیم. کاهش یا حتی افزایش وزن و به طور کلی تناسب اندام با استفاده از ورزش شنا چنین است که اگر نوع شنا کردن ما با سرعت متوسط و در مسافت طولانی باشد، بیشتر به سمت لاغ...
26
89
0
نکات مهم برای داشتن تناسب اندام

نکات مهم برای داشتن تناسب اندام

در صورتی که مهم است که تناسب اندام زیبا و متناسبی داشته باشید به کالری مواد غذایی که مصرف می کنید دقت داشته باشید. برای دختران جوان 2000 کالری ، پسرهای 2500 کالری توصیه می شود. البته لازم به ذکر است که این مقدار مصرف انر...
19
82
0
روش‌های کاهش سایز دور کمر

روش‌های کاهش سایز دور کمر

برای دست یافتن به تناسب‌اندام و کاهش وزن فقط 6 ساعت در هفته هم کافی است.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوشان، قرص آلودگی هوا، ویت...
39
69
0
باورهای غلط در بدنسازی

باورهای غلط در بدنسازی

در رشته بدنسازی باورهای غلط وجود دارد که در این مطلب با این باورهای غلط آشنا خواهید شد.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوشان، قرص آلودگی هوا...
21
107
0
کارهای ممنوع در باشگاه ورزشی

کارهای ممنوع در باشگاه ورزشی

در این مطلب "Mike Donavanik" متخصص تناسب اندام به ما می گوید که کارهای ممنوع در باشگاه ورزشی کدامند.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوش...
30
77
0
نکات عضله‌سازی مردان لاغر

نکات عضله‌سازی مردان لاغر

در زیر به 7 نکته‌ای که می‌تواند برای عضله‌سازی به شما کمک کند اشاره می‌کنیم.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوشان، قرص آ...
39
135
0
اشتباهات رایج در باشگاه بدنسازی

اشتباهات رایج در باشگاه بدنسازی

این مطلب شما را با ۹ اشتباه رایج در سالن های ورزشی آشنا می کند.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوشان، قرص آلودگی هوا، ویتامین C، ا...
9
74
0
کوچک کردن شکم با 10 روش ساده

کوچک کردن شکم با 10 روش ساده

به طور کلی برای مسطح کردن شکمتان از نکات ساده ای که می توانید آنها را در زندگی روزمره تان بگنجانید گرفته تا انجام ورزشهایی در منزل،به شما توصیه شده است. مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر ا...
33
236
0
1 2 3 4 5 ... 34
دسته‌بندی مطالب
سلامتی و تغذیه
147
تناسب اندام
73
بیماری‌ها
61
ویتامین‌ها
23
Copyright 2016-2020 By DAROO SF