لیست مطالب ویتامین‌ها

ویتامین E معجزه ای برای زیبایی

ویتامین E ویتامین‌ محلول در چربی است، مانند ویتامین ث خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اثر شیمیایی مخربی که به بافت‌های بدن لطمه می‌زند را از بین می‌برد. این ویتامین در لایه چربی دیواره سلول و داخل سلول قرا...

3

438

0

اهمیت کلسیم و ویتامین D

غذایی که می خوریم حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی مهم است که به سلامت بدن ما کمک می کنند. در این میان دو ماده غذایی ویژه یعنی کلسیم و ویتامین D برای استحکام استخوان ها مورد نیاز هستند. کلسیم برای عملکر...

1

489

0

پرتقال منبع سرشار از ویتامین C

همگی میدانیم  پرتقال یکی از قدیمی ترین  و پرمصرف ترین مرکبات است که بشر از آن تا کنون استفاده کرده است وخواص پرتقال بخصوص در تصفیه خون و بسیاری از بیماری ها مفید است . ویتامینC یا ویتامین ث یا همان ویتامین س یک...

2

277

0

کنترل دیابت با ویتامین‌ها و املاح

درمان دیابت هر روز امکان پذیرتر می شود و یک گزینه عالی برای کنترل علائم این بیماری استفاده از مکمل ها و ویتامین ها است.

1

209

0

افزایش ویتامین D با 4 خوراکی

0

373

0

همه چیز درباره کلسیم

1

192

0

ویتامین‌هایی برای رفع سردرد

0

153

0

5 علت عدم جذب ویتامین در بدن

0

167

0

زمان مناسب خوردن ویتامین‌ها

0

559

0