1397/12/04, به دارو سلامت فارمد خوش آمدید.
آخرین اخبار
رژیم غذای کم چرب چه خطراتی دارد؟!
رژیم غذای کم چرب چه خطراتی دارد؟!
براساس مطالعات انجام شده، اسیدهای چرب در پوشش اعصاب به کار می آیند و به ارتباط بهتر سلول های عصبی با یکدیگر کمک می نمایند و افرادی که کمبود اسیدهای چر...
آنتی اکسیدان چه نقشی در بدن دارد؟!
آنتی اکسیدان چه نقشی در بدن دارد؟!
همانطور که می دانید آنتی‌اکسیدان‌ها برای سلامت شما فوق‌العاده مفید هستند، و این بیش از یک دلیل دارد. فواید آنتی‌اکسیدان‌ها پی...
خواص ویتامین ث و علائم کمبود ویتامین C
خواص ویتامین ث و علائم کمبود ویتامین C
براساس نظر متخصصان، ویتامین‌ C در بدن ذخیره نمی‌شود (مقادیر اضافه‌ دفع می‌شود)، درنتیجه لازم نیست نگران افزایش میزان این ویتامین د...

لیست مطالب ویتامین‌ها

زینک (روی) و اهمیت آن برای بدن

زینک (روی) و اهمیت آن برای بدن

روی یا زینک یک ماده معدنی کمیاب است که انسان برای سالم ماندن به آن نیاز دارد. روی در میان مواد معدنی کمیاب از لحاظ مقدارش در بدن در رده دوم پس از آهن قرار دارد.
5
430
0
ویتامین ها و سلامتی کامل در زندگی

ویتامین ها و سلامتی کامل در زندگی

ویتامین ها برای بقای زندگی و حس شادابی بدن بسیار مهم می باشند. انواع ویتامین های باید به مقدار مناسب در رژیم غذایی روزانه ی هر فرد تامین گردد. در این مقاله گروه تخصصی شرکت داروسازی دارو سلامت فارمد شما با انواع ویتامین ه...
7
298
0
ویتامین D و اهمیت آن در زندگی

ویتامین D و اهمیت آن در زندگی

ویتامین D دارای چندین شکل مختلف می باشد. دو فرم مهم برای انسان ها ویتامین D2 که توسط گیاهان و ویتامین  D3  که توسط پوست بدن انسان (زمانیکه دربرابر آفتاب هستیم) ساخته می‌شوند، هستند. خوراکی‌ها معمولا ب...
1
485
0
منیزیم و نقش آن در بدن

منیزیم و نقش آن در بدن

منیزیم یكی از املاح مورد نیاز هر سلول بدن می باشد. بدن انسان بزرگسال حاوی 28-20 گرم منیزیم است كه 60% از آن در استخوان ، 26% در عضله و ماهیچه ها و بقیه در بافت های نرم و مایعات بدن وجود دارد. نیمی ازذخایر منیزیم بدن در س...
6
423
0
خواص ویتامین  C

خواص ویتامین C

ویتامین ث (یا آسکوربیک اسید) جامدی سفید رنگ، محلول در آب و غیر سمی است. در واکنش های شیمیای بدن نقش بسیار مهمی داشته و یکی از مهمترین آنتی اکسیدان های بدن است که مصرف آن باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شده و در بهبود بی...
1
272
0
1 2 3
دسته‌بندی مطالب
سلامتی و تغذیه
135
بیماری‌ها
48
کاهش وزن
30
ویتامین‌ها
23
افزایش وزن
5
Copyright 2016-2020 By DAROO SF