1398/02/02, به دارو سلامت فارمد خوش آمدید.
آخرین اخبار
ویتامین‌های ضروری برای بدنسازی
ویتامین‌های ضروری برای بدنسازی
به طور کلی همه ویتامین های محلول در آب (به جز ویتامین C) به صورت کلی ترکیب شده هستند با ویتامین B و Complex B (شامل ویتامین های ۱B و ۲B و ۳B و ۶B و ۱۲...
نکاتی برای استفاده حداکثری از تردمیل
نکاتی برای استفاده حداکثری از تردمیل
ورزش کردن روي تردميل، شیوه خاصی دارد. براي اين که درحين راه رفتن يا دويدن روي دستگاه، دچار آسيب‌هاي عضلاني اسکلتي نشويد، بهتر است هميشه به اين نك...
17 نکته برای تناسب اندام
17 نکته برای تناسب اندام
در این مطلب نکات بسیار مفید برای تناسب اندام را مطالعه خواهید کرد.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، ...

لیست مطالب سلامتی و تغذیه

درمان ضعف کبد

درمان ضعف کبد

براساس نظر متخصصان، نارگیل ضعف کبد را درمان می کند و برای تقویت دستگاه هاضمه مفید است و ریشه درخت نارگیل نیز برای ناراحتی های کبدی مانند یرقان مفید است. نارگیل حدود سه هزار سال پیش در جنوب آُسیا کشت می شده است و در حال ح...
0
32
0
چه غذاهایی ضد آلرژی هستند؟!

چه غذاهایی ضد آلرژی هستند؟!

به طور کلی عوامل آلرژی زا در مناطق و شهرهای گوناگون متفاوت است؛ به عنوان مثال گرده ی گیاهان وحشی و خودروی کوه های اطراف تهران که توسط باد و جریان هوا در شهر پراکنده و وارد سیستم تنفسی افراد می شود، علت عمده بروز حساسیت ه...
1
53
0
میوه‌های ضد آلودگی هوا

میوه‌های ضد آلودگی هوا

براساس نظر متخصصان تغزیه، مصرف روزانه یک عدد سیب می تواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش داده و میوه هایی مانند پرتقال و توت فرنگی نیز سرشار از پکتین بوده و برای کاهش عوارض آلودگی هوا مفید هستند. افراد سعی کنند خود را ...
1
46
0
17 توصیه برای فشار خون

17 توصیه برای فشار خون

استرس، چاقی، کم تحرکی، سوابق فامیلی، مصرف دخانیات، بیماری های کلیوی و هورمونی، تغذیه نامناسب (دریافت زیاد چربی اشباع و نمک از طریق رژیم غذایی) و سالمندی از عواملی هستند که در بروز فشار خون نقش دارند. اگرچه داروهایی برای ...
0
31
0
پیشگیری از کم‌خونی با 4 ماده غذایی

پیشگیری از کم‌خونی با 4 ماده غذایی

برای دچار نشدن به فقر آهن، این مواد مغذی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوشان، قرص آلودگی هوا، ویتامین...
0
41
0
گوشت قرمز چه ارتباطی با دیابت دارد؟!

گوشت قرمز چه ارتباطی با دیابت دارد؟!

کاهش مصرف گوشت قرمز باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. مصرف زیاد گوشت قرمز با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط است. پیش از این محققان به این نتیجه رسیده بودند که مصرف زیاد گوشت قرمز و به خصوص محصولات گ...
0
25
0
عوارض خوردن نوشابه گازدار

عوارض خوردن نوشابه گازدار

نوشابه گازدار در قوطی های زیبا به بازار عرضه می شود، جای خود را در بین نوشیدنی ها پیدا کرده است. در این مطلب درباره خطرات مصرف این نوشیدنی می پردازیم.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، ا...
0
25
0
با 11 فایده نوشیدن آب آشنا شوید!

با 11 فایده نوشیدن آب آشنا شوید!

در این مطلب، 11 فایده نوشیدن آب را مطالعه خواهید کرد که با خواندن فواید نوشیدن آب در ادامه شگفت زده خواهید شد.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوش...
0
23
0
چرا نباید نوشابه بخورید؟!

چرا نباید نوشابه بخورید؟!

خطر حمله قلبی یا سکته مغزی برای کسی که میزان فشار خون او 5/13 بر 5/8 است دو برابر کسی است که فشار خون او 5/11 بر 5/7 است. به ازای هر قوطی نوشابه شکردار که در روز مصرف شده باشد، فشار خون به ‌طور منظم بالاتر می ‌...
0
30
0
1 2 3 ... 17
دسته‌بندی مطالب
سلامتی و تغذیه
146
تناسب اندام
53
بیماری‌ها
48
ویتامین‌ها
23
Copyright 2016-2020 By DAROO SF