1398/03/03, به دارو سلامت فارمد خوش آمدید.
آخرین اخبار
روش‌های کاهش سایز دور کمر
روش‌های کاهش سایز دور کمر
برای دست یافتن به تناسب‌اندام و کاهش وزن فقط 6 ساعت در هفته هم کافی است.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آ...
باورهای غلط در بدنسازی
باورهای غلط در بدنسازی
در رشته بدنسازی باورهای غلط وجود دارد که در این مطلب با این باورهای غلط آشنا خواهید شد.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین،...
کارهای ممنوع در باشگاه ورزشی
کارهای ممنوع در باشگاه ورزشی
در این مطلب "Mike Donavanik" متخصص تناسب اندام به ما می گوید که کارهای ممنوع در باشگاه ورزشی کدامند.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین...

لیست مطالب تناسب اندام

روش‌های کاهش سایز دور کمر

روش‌های کاهش سایز دور کمر

برای دست یافتن به تناسب‌اندام و کاهش وزن فقط 6 ساعت در هفته هم کافی است.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوشان، قرص آلودگی هوا، ویت...
0
3
0
باورهای غلط در بدنسازی

باورهای غلط در بدنسازی

در رشته بدنسازی باورهای غلط وجود دارد که در این مطلب با این باورهای غلط آشنا خواهید شد.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوشان، قرص آلودگی هوا...
0
9
0
کارهای ممنوع در باشگاه ورزشی

کارهای ممنوع در باشگاه ورزشی

در این مطلب "Mike Donavanik" متخصص تناسب اندام به ما می گوید که کارهای ممنوع در باشگاه ورزشی کدامند.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوش...
0
18
0
نکات عضله‌سازی مردان لاغر

نکات عضله‌سازی مردان لاغر

در زیر به 7 نکته‌ای که می‌تواند برای عضله‌سازی به شما کمک کند اشاره می‌کنیم.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوشان، قرص آ...
0
38
0
اشتباهات رایج در باشگاه بدنسازی

اشتباهات رایج در باشگاه بدنسازی

این مطلب شما را با ۹ اشتباه رایج در سالن های ورزشی آشنا می کند.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوشان، قرص آلودگی هوا، ویتامین C، ا...
0
26
0
کوچک کردن شکم با 10 روش ساده

کوچک کردن شکم با 10 روش ساده

به طور کلی برای مسطح کردن شکمتان از نکات ساده ای که می توانید آنها را در زندگی روزمره تان بگنجانید گرفته تا انجام ورزشهایی در منزل،به شما توصیه شده است. مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر ا...
0
73
0
داشتن شکم صاف بعد از زایمان

داشتن شکم صاف بعد از زایمان

به طور کلی تمرینات زیر ماهیچه های شكمی، اصلی بدن و ستون فقرات را تقویت كرده و باعث می شود تا شكم صاف و تختی داشته باشید. با یك حركت شروع كنید و به تدریج حركات بعدی را به برنامه خود اضافه كنید تا بتوانید تمرینات را بطور ك...
0
29
0
کاهش وزن با 10 تغییر کوچک

کاهش وزن با 10 تغییر کوچک

به طور کلی تمام بحث کنترل وزن، ایجاد تغییرات کوچکی است که بتوان برای همیشه با آنها زندگی کرد. ۱۰ عادتی  را که می توانند رویای شما را در رسیدن به کاهش وزن به واقعیت تبدیل کنند را بشناسید.   مطالب مرتبط با ...
1
34
0
اشتباهاتی در پرورش اندام

اشتباهاتی در پرورش اندام

بر اساس نظر کارشناسان، به طور کلی سه نکته درباره تمرین های قدرتی وجود دارد که لازم است شما بدانید.   مطالب مرتبط با ال-کارنیتین، اوریکس، ویتامین، او آر اس، آنتی اکسیدان، قرص جوشان، قرص...
0
27
0
1 2 3 ... 8
دسته‌بندی مطالب
سلامتی و تغذیه
146
تناسب اندام
66
بیماری‌ها
48
ویتامین‌ها
23
Copyright 2016-2020 By DAROO SF